Kūrybiškumas ir produktyvumas

Kūrybiškumas
Tyla ir kūrybiškumas, bei produktyvumas

Kad ir kaip būtume nusiteikę, kad ir kokią emociją pergyventume – tarp minčių visada yra erdvė, tarpas. Tie tylos momentai suteikia minčiai aiškumo ir tikslumo.

Kartais žmonės bijo, kad pradėję medituoti jie taps mažiau produktyvūs ar kūrybiški. Jiems atrodo, kad jei protas yra labai įtemptas ir galvoje labai daug minčių, tai jie labai produktyvūs ir kūrybiški. Bet jei pažiūrėsime atidžiau, pamatysime, kad kūrybiškumas gimsta tyloje ir ramybėje. Ir atvirkščiai, kai protas įtemptas, kūrybiškumo aspektas net negali pasiekti paviršiaus. Tas pats ir su produktyvumu – kai galvoje labai daug minčių, painiava ir išsiblaškymas, mes nesame produktyvūs.

Ir tik tada, kai pradedame stebėti protą – pamatome, kaip tyla apgaubdama mintis, sukuria aiškumą ir susitelkimą.

Kaip muzika – jei iš muzikos atimtume tylą, nebebūtų jokios muzikos iš viso. Tokiu pat būtu tylos periodai prote, tarp minčių, didina mūsų kūrybiškumą ir produktyvumą.