Meditacijos užsiėmimai Vilniuje | Meditacijos studija asgaliupadeti.lt

Meditacija – tai tiesioginė patirtis

Posted on 9 liepos, 202324 rugsėjo, 2025By Arūnas

Meditacija – tai tiesioginė patirtis. Todėl, kai diskutuojame apie meditaciją, visų pirma turime priimti faktą, kad žodžiai negali pakeisti patirties. … DaugiauMeditacija – tai tiesioginė patirtis

Kaip suprasti meditaciją?

Posted on 31 kovo, 202324 rugsėjo, 2025By Arūnas

Norint pilnai atsakyti į klausimą kaip suprasti meditaciją,- ją reikia patirti. Aišku, mes galime apie ją kalbėti, skaityti ar … DaugiauKaip suprasti meditaciją?

Sąmoningumas ir sensorika

Posted on 24 vasario, 202325 rugsėjo, 2025By Arūnas

Kai pradedame medituoti, pradedame gyventi sąmoningai, mes jaučiamės lyg pabudę iš sapno. … DaugiauSąmoningumas ir sensorika

Emocijų laikinumas ir sąmoningumo stabilumas

Posted on 22 sausio, 202325 rugsėjo, 2025By Arūnas

Todėl net neįmanoma per visą gyvenimą jaustis laimingais taip, kaip daugumas žmonių supranta laimę … DaugiauEmocijų laikinumas ir sąmoningumo stabilumas

Kaip išklausyti ir išgirsti?

Posted on 20 gruodžio, 202226 rugsėjo, 2025By Arūnas

Jeigu neišmoksime klausytis savo minčių, tuomet negirdėsime ir kitų žmonių minčių. … DaugiauKaip išklausyti ir išgirsti?

Kaip sunkmečiu susitvarkyti su stresu?

Posted on 20 gruodžio, 202220 gruodžio, 2022By Arūnas

Keturių principų paketą galima panaudoti bet kada – ar tai būtų globalūs dalykai, tokie kaip pandemija, karas, ar kažkas vyktų asmeniniame gyvenime. … DaugiauKaip sunkmečiu susitvarkyti su stresu?