Meditacijos užsiėmimai Vilniuje

Kas yra sąmoningumas?

Posted on 20 gruodžio, 202220 gruodžio, 2022By Arūnas

Dažnai savo protą, arba situaciją suvokiame kažkokiu ypatingu būdu. Ir net jei turime kitokią informaciją – ar palaikančią, ar nepalaikančią … DaugiauKas yra sąmoningumas?

Kas yra EGO?

Posted on 19 gruodžio, 202220 gruodžio, 2022By Arūnas

Svarstydami kas yra EGO, retai matome visą vaizdą. Kai protas galvoja, kad jis yra pats geriausias pasaulyje, nėra didelio skirtumo … DaugiauKas yra EGO?

Esi lyderis? Kodėl svarbu rūpintis savimi?

Posted on 18 gruodžio, 202220 gruodžio, 2022By Arūnas

Prisiminkime, kad lėktuve deguonies kaukę iš pradžių turime užsidėti patys ir tik po to – padėti kitiems. … DaugiauEsi lyderis? Kodėl svarbu rūpintis savimi?

Dažnai patys palaikome savo širdies skausmą

Posted on 4 gruodžio, 202220 gruodžio, 2022By Arūnas

Tačiau tai, kas vyksta toliau – visą likusią, ilgalaikę žalą mes darome sau patys. … DaugiauDažnai patys palaikome savo širdies skausmą

Per kiek laiko pasireiškia meditacijos nauda?

Posted on 17 spalio, 202217 spalio, 2022By Arūnas

Meditacija veikia tik tuo atveju, jeigu mes praktikuojame! … DaugiauPer kiek laiko pasireiškia meditacijos nauda?

Ką reiškia būti autentišku?

Posted on 6 rugpjūčio, 20227 rugpjūčio, 2022By Arūnas

Būti autentišku visai nereiškia daryti ką panorėjus ar sakyti ką panorėjus vien todėl, kad mes kažkaip ypatingai jaučiamės. Mes galime būti autentiški ir tuo pačiu elgtis santūriai bei su atjauta. … DaugiauKą reiškia būti autentišku?