Neužtikrintumas

Neužtikrintumas
Medituodami, išmokstame jaustis lengvai neapibrėžtose gyvenimo situacijose

Situacija, kuri pasaulyje vystosi dabar, yra didelis iššūkis. 
Neužtikrintumo iššūkis. 

Mes nežinome, kas bus, tačiau, kaip žmonės, norime žinoti, nes kai žinome, jaučiamės saugesni ir atsiranda jausmas, lyg galime kontroliuoti kažkokius dalykus savo gyvenime. 

Bet jei pažiūrėsime į meditacijos esmę – pamatysime, kad ji moko mus gerai jaustis šiame neužtikrintume. Kai medituojame ir stebime protą, mes niekada nežinome kas ten pasirodys, niekada nežinome, kokią emociją ir pojūtį patirsime. Ir būtent per šį procesą, laikui bėgant, išsiugdome lengvumo jausmą, galime gerai jaustis neapibrėžtose ir neužtikrintose gyvenimo situacijose.

Jei kas kartą panikuosime, priešinsimės ir kovosime, kai gamta, ekonomika, ar kitos išorinės aplinkybės keisis – visada kentėsime, nes tai kels įtampą ir stresą.

Medituodami, išmokstame jaustis lengvai neapibrėžtose gyvenimo situacijose, nes stiprybę suteikia ne “užtikrinta ateitis”, o įgūdžiai, padedantys tvarkytis su pastoviai besikeičiančiomis aplinkybėmis.