Mes sugebame geriau išgirsti ką kiti nori mums pasakyti, nes medituodami ir stebėdami savo mintis išmokome išgirsti patys save. … DaugiauKaip išgirsti kitus?
Laimė ar vidinė ramybė? Kartais esame laimingi, kartais esame nuliūdę ir susisieloję. Tačiau suprasdami, kad gali egzistuoti visokios būsenos, turėtume suprasti, … DaugiauLaimė ar vidinė ramybė?
Stresas yra visur: darbo terminai, eismas, finansiniai rūpesčiai, santykių, sveikatos iššūkiai – visa tai nuolat veikia mūsų protą ir kūną. … DaugiauStresas
Panašiai, kaip augalas nunyksta ir žūna, jei dirvoje pažeista cheminė pusiausvyra, taip ir žmogaus ląstelių likimas priklauso nuo organizmo dirvos – terpės. … DaugiauHolistinė terapija ir meditacija
