Tyloje nesvarbu kas mes tokie, ką dirbam, iš kur esame, ką galvojame, kokia mūsų nuomonė – medituodami visa tai išjungiame … DaugiauGrupinė meditacija

Medituodami išmokstame gerai jaustis ir būdami vieni, ir būdami žmonių apsuptyje. … DaugiauVienišumas ir vienuma

Jei iš muzikos atimtume tylą, nebebūtų jokios muzikos iš viso. Tokiu pat būtu tylos periodai prote, tarp minčių, didina… … DaugiauKūrybingumas ir produktyvumas

Vargu bau, ar proto ramybę galime rasti praeities prisiminimuose, arba ateities svajonėse. Tačiau proto ramybę… … DaugiauProto ramybė

Stiprybę suteikia ne užtikrintumo ateitimi jausmas, bet įgūdžiai, padedantys tvarkytis su pastoviai besikeičiančiomis aplinkybėmis … DaugiauNeužtikrintumas

Ir būtent dėl to dažnai jaučiamės, vieniši ir atskirti, blogai jaučiamės ir sergame… … DaugiauMeditacija yra pabėgimas, ar prisijungimas?