Minciusala.lt rubrikos ištrauka.
– …galų gale meditacijos tikslas ir yra mums padėti gerai jaustis kasdieniame gyvenime, o ne tik tas 10 ar 20 minučių, kol mes medituojame.
– O ką patartumėte tiems žmonėms, kurie nėra gyvenime bandę medituoti, galbūt netiki meditacija?
– Meditacija, tai nėra kažkas, ką mes turime įrodyti kažkam. Meditacija tai yra kažkas, prie ko mes prieiname. Tačiau žiūrėkite, jeigu jūs jaučiate gyvenimo pilnatvę, jūs esate laimingas žmogus, jūs gebate sureguliuoti savo emocijas, jūsų nekankina įkyrios mintys, jūs gerai jaučiatės nežinomybėje, jūsų sveikata yra puiki, jūs esate empatiškas žmogus ir dėl to jūsų santykiai yra puikūs, jūs gebate išlaikyti dėmesį, tai nešvaistykite laiko tai meditacijai.