Prieš ateidama į meditacijos mokymus, juos įsivaizdavau visiškai kitaip – nesuvokiau, kad medituojant galima susidraugauti su savimi, kaip medicija gali paveikti mūsų vidinę būseną.
Arūnas puikus ir patyręs meditacijos mokytojas, žinantis daugybę meditacijos būdų, padedantis atrasti tą, kuris tinka būtent tau. Su Arūno pagalba išmokau atrasti ramybę, nuraminti stresą, pagerinti miego kokybę. Rekomenduoju atrasti meditaciją visiems, patiriantiems stresą darbe, namuose ar, kaip man – dėl sunkios ligos.
Dėkoju jums Arūnai, už jūsų vidinę ramybę, žinias, mokymus!